Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
photoliya
Журнал
15 апр 24
photoliya- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя photoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1442 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 154,37г | Углев: 53,58г.
Завтрак:
Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное.
Обед:
Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Стейк из Индейки, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Кальмар.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
photoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю