Anna Andreewna- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ог 90
ОТ 68
ОБ 100

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1323 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 82,77г | Углев: 106,57г. Завтрак: Ермолино Сосиски "Классические", Жареное Яйцо. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Ужин: Торт Наполеон, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конти Конфета Золотая Лилия, Яблоко. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса