tonybarb- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

113,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

2274 ккал

Жир: 69,96г | Белк: 68,09г | Углев: 292,22г. Завтрак: Warburtons Cinnamon and Raisin Bagels. Обед: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Aldi Snack Noodle. Ужин: Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Cadbury Double Decker, John Smith's Extra Smooth Bitter, Belmont Milk Chocolate Digestive (17g), Tesco Crunchy Peanut Butter, Hovis Nimble Wholemeal Bread. подробнее ...

3613 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса