nastja-alex- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1797 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 176,43г | Углев: 208,85г. Завтрак: Савушкин Продукт Теос Йогурт, Мистраль Рис Басмати, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сарафаново Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%. Обед: Савушкин Продукт Теос Йогурт, Помидоры, Сарафаново Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русское Море Кальмар Горячего Копчения. Ужин: Сыр-Бор Сыр Российский, Global Village Рис Басмати , Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. подробнее ...

185 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса