ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

53,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1450 ккал

Жир: 69,90г | Белк: 71,48г | Углев: 135,45г. Завтрак: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Манная Крупа, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Макдоналдс Мёд, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Сосиски. Ужин: Магнит Яйцо Варёное, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Global Village Маслины без Косточки, ВкусВилл Суп Солянка Сборная, Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой. подробнее ...

1391 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю