OlgaViktorovna2019- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1586 ккал

Жир: 73,29г | Белк: 92,46г | Углев: 139,18г. Завтрак: ВкусВилл Томаты Нарезанные Кубиком, ВкусВилл Сливки 20%, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Перекресток Сыр Пармезан , Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Песто Классический, Яйцо. Обед: Безе с Фисташкой, Запеченный Картофель, Приготовленная Брокколи (без Жира), Берёзка Филе Куриное Запечённое , Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный, Дома Куриный Бульон. Ужин: Вкусвилл Творог с Черносливом. Перекус/Другое: Вкусвилл Круассан Миндальный, Перекресток Сыр Пармезан , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaViktorovna2019- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса