Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_nalisina
Журнал
15 апр 24
nadya_nalisina- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя nadya_nalisina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1154 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 103,17г | Углев: 107,89г.
Завтрак:
Vitaminos Пастила с Арахисом, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Яйцо, Кабачок.
Обед:
Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Лук, Кабачок, Болгарский Перец.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Брокколи, Помидоры, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Яблоко, Миндаль Миндаль Сырой, Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_nalisina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю