theWolf56- Журнал, 17 июн 15

Параметры Пользователя theWolf56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2015

137,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2015:

1249 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 56,72г | Углев: 120,18г. Завтрак: Medifast Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Dunkin' Donuts Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Medifast Dutch Chocolate Shake. Обед: Greens organics organic superfood, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Dunkin' Donuts Coffee, Medifast Chicken Noodle Soup. Ужин: hidden valley avocado ranch, Trader Joe's Cheese & Green Chile Tamales, Baby Spinach. Перекус/Другое: Greens organics organic superfood. подробнее ...

3928 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theWolf56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theWolf56- Журнал, 17 июн 15

Оставить свой Комментарий

theWolf56-Изменение Веса