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langsam sollte ich mich entscheiden, ob es sich nicht doch lohnt gegenzusteuern 🤔
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71,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 8,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1494 ккал
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Жир: 57,67г | Белк: 49,06г | Углев: 199,45г.
Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Milch 1,5%, Espresso, Gulasch, Zum Dorfkrug American Salatsauce, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Möhrensalat, Zucchini, Zwiebeln, Olivenöl, Barilla Nudeln Gekocht. Ужин: Kräutertee, Grüner Tee, Möhrensalat, Orangen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Leberwurst Fein, Aldi Dinkelbrot. Перекус/Другое: Leibniz Butterkeks, Lünebest Pur auf Kirsche, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Kräutertee. подробнее ...
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Набралось 0,4 кг за Неделю
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 Комментария
Das lohnt sich ganz sicher 🍀😊
15 апр 24 написано членом: darlana.
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15 апр 24 написано членом: traeumerin46
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Mach das einfach! Je früher, desto besser! 🍀
15 апр 24 написано членом: natroli
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Geht mir momentan auch so, wieder aufpassen, ab 19.00 Küchenschluss.😎
15 апр 24 написано членом: Rose.blume
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15 апр 24 написано членом: kirchgellersen
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Unbedingt. Ich fange jetzt auch wieder an.
01 май 24 написано членом: Carneu
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Meine Liebe, dann auf gemeinsames gelingen 👍😘
06 май 24 написано членом: kirchgellersen
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kirchgellersen-Изменение Веса
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