Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadezhda9855
Журнал
15 апр 24
Nadezhda9855- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя Nadezhda9855
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Строим план
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1856 ккал
Жир: 48,04г | Белк: 102,57г | Углев: 192,84г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Чернослив.
Обед:
Power Pro Nuts Bar Батончик, Плов.
Ужин:
Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Любимая Чашка Сметана 10%, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Лента Апельсин.
подробнее ...
2246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadezhda9855-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю