Shkolana@- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя Shkolana@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1864 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 101,45г | Углев: 194,40г. Завтрак: Ирга, Monin Сироп Карамель, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Благода Творог со Сметаной . Обед: Квас, Кальмары в Сметане, Спагетти. Ужин: Макдоналдс Мёд , Редис, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Кальмары в Сметане. Перекус/Другое: Пармезан Сыр, Грецкие Орехи, Тыквенный Сок. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shkolana@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shkolana@- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

Shkolana@-Изменение Веса