account1246- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя account1246 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

96 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1437 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 75,88г | Углев: 178,53г. Завтрак: Kellogg's Coco Pops, Countdown Lite Milk. Обед: Won Ton Soup (Wonton). Ужин: Countdown Edam Cheese, Countdown Fresh Fettuccine, Dolmio Bechamel Lasagne Sauce, Dolmio Red Wine & Italian Herbs Pasta Sauce, Countdown Beef Mince Premium. Перекус/Другое: Act II Popcorn Light Butter Flavour, Pear. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

account1246-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

account1246- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

account1246-Изменение Веса