p$m- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slowly loosing the vacation wait. Focusing on losing so I can climb better.

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

567 ккал

Жир: 27,88г | Белк: 15,33г | Углев: 69,23г. Завтрак: Mott's Original 100% Apple Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Great Value Green Olives with Pimento, Tuna Fish Salad , Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Olive Garden Italian Dressing, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

14 апр 24 написано членом: Draglist

Thanks drag but it just popped up again. 🫣

15 апр 24 написано членом: p$m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса