Nanas diet- Журнал, 17 июн 15

Параметры Пользователя Nanas diet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2015

74,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2015:

606 ккал

Жир: 19,83г | Белк: 42,85г | Углев: 75,42г. Завтрак: Coffee, Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt, Boiled Egg. Обед: Farmland Foods Cubed Turkey Breast, Kraft Light Mayonnaise, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Strawberries , Nature's Own Light Wheat Bread, Water . Перекус/Другое: Water . подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanas diet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanas diet- Журнал, 17 июн 15

Оставить свой Комментарий

Nanas diet-Изменение Веса