fyzabz- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя fyzabz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

978 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 38,49г | Углев: 107,23г. Завтрак: Zeytin, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Ceviz, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Перекус/Другое: Çilekli Dondurma, Waffle, Starbucks Flat White. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Йога - 47 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fyzabz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fyzabz- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

fyzabz-Изменение Веса