mintswiiiim- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя mintswiiiim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1397 ккал

Жир: 43,78г | Белк: 90,12г | Углев: 163,43г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Обед: Курица Вареная, Вода (в Бутылке). Ужин: Кефир 1%, Вода, Салат с Курицей, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Перекус/Другое: Шоколадные Вафли, Круассан, Пряник, Пряник, Курт, Мандарины, Хлебец. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mintswiiiim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mintswiiiim- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

mintswiiiim-Изменение Веса