~Toffee~- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя ~Toffee~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1691 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 88,59г | Углев: 198,59г. Завтрак: Магнит Банан, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Станция Молочная Сгущёное Молоко. Обед: С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные для Фаршировки, Станция Молочная Сгущёное Молоко, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Макароны с Тушенкой, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Ужин: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Maggi Шаурма. Перекус/Другое: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Toffee~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Toffee~- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

~Toffee~-Изменение Веса