fannyworld- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну хоть не плюс после двух пломбиров

74,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1785 ккал

Жир: 89,93г | Белк: 85,66г | Углев: 151,42г. Завтрак: Сыр Маасдам, Слабое Кофе с Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Макфа Макароны с Яйцом. Обед: Магнит Яйцо Варёное , Вязанка Сливушки Сосиски , Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Окей Курага Сушёная, Ростик'c - KFC Стрипсы, Салат с кукурузой. Перекус/Другое: Светаево Пломбир Крем-Брюле. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса