shungina72- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя shungina72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1350 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 75,11г | Углев: 94,65г. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Судак Запеченный, Пятерочка Огурец Свежий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Цена Сушки Традиционные, Pinkpie Нуга. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Пятерочка Груша Желтая, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Якутская Рыбная Компания Сиг Солёный Ломтики, Судак Запеченный, Canti Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shungina72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shungina72- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

shungina72-Изменение Веса