julia.stepanova75- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1827 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 107,57г | Углев: 190,26г. Завтрак: Самокат Чиабатта с Томатами, Яйцо Куриное, Карат Творог Зерненый 4%, Сарафаново Молоко 3,2%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Обед: Магнит Ватрушка с Творогом, ВкусВилл Манго, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Самокат Чиабатта с Томатами, Ратибор Конфитюр Вишневый, Самокат Творог Пластовой 1,8%. Ужин: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Картофель Отварной, Мясо Есть Говядина. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса