Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alermo81
Журнал
09 апр 24
Alermo81- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Alermo81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
84 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
2536 ккал
Жир: 110,87г | Белк: 184,47г | Углев: 204,23г.
Завтрак:
Orion Чокобой, Сметана 20%, Варенье из Смородины, Сырники, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Кимчи, Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Мандарины.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Миньон.
Ужин:
Семушка Миндаль в Сахаре, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий, Банан, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alermo81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю