SaraRiley- Журнал, 14 апр 24

ugh bloated from too much sodium intake yesterday and too much carbs also,protein was barely 58g and I felt hungry all day so not gonna worry about it because it should go back down in couple days...

130,5 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг.    Еще предстоит сделать: 30,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1629 ккал

Жир: 83,96г | Белк: 76,51г | Углев: 111,96г.   Завтрак: Publix Red Delicious Apple (Large), Great Value Enriched White Sandwich Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg. Ужин: KFC BBQ - Dipping Sauce Cup, KFC Extra Crispy Tender, KFC Coleslaw. подробнее ...