Maria Richards- Журнал, 17 июн 15

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost 2 lbs this week - but have been unwell.

65,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2015:

1099 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 50,02г | Углев: 108,87г. Завтрак: tea with milk, porridge, banana. Обед: Newgate Plum Tomato & Basil Soup, Almonds, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Lidl Greek Style Yoghurt, Tea with Skimmed Milk, Olive Oil, Kale, Garlic, Tesco Red Onions, Red Sweet Pepper, Tesco Cheese & Bacon Chicken Kiev. Перекус/Другое: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 17 июн 15

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса