Katyvettchen- Журнал, 17 июн 15

Параметры Пользователя Katyvettchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2015

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2015:

1385 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 59,83г | Углев: 166,51г. Обед: Milka Nussini, Schokoladenpudding, Gekochtes Sauerkraut, Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Toffifee Toffifee, 7Days Bake Rolls Tomate Olive. Перекус/Другое: Strauchtomaten. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Степпер - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katyvettchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katyvettchen- Журнал, 17 июн 15

Оставить свой Комментарий

Katyvettchen-Изменение Веса