Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
14 апр 24
pcl74- Журнал, 14 апр 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2024:
2211 ккал
Жир: 52,91г | Белк: 189,94г | Углев: 238,23г.
Завтрак:
Banana, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada.
Обед:
Mozzarella Light, Grana Padano, Tiras de Bacon, Harina de Trigo, Penne Rigate, Leche Semidesnatada.
Ужин:
Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Boniato, Patata (con Sal).
Перекус/Другое:
Danone Yogur Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Corn Flakes Bio, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Mercadona Nuez Natural , Merluza.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю