IrinaPlenira- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

83,3 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1741 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 113,64г | Углев: 165,71г. Завтрак: Кофе, ВкусВилл Манго, Zaini Горький Шоколад 100%, Arla Сыр Натура Light, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Тыквенные Семечки, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Обед: Коньяк, Маслины, Окраина Вырезка Свиная Сырокопченая , Мандарины, Окрошка. Ужин: Ашан Гранат, Савос Голубцы Ленивые . Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

370 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса