justduing- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

3390 ккал

Жир: 98,07г | Белк: 184,13г | Углев: 410,76г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 쑥국, 달걀, 햇반 현미밥, 홈플러스 시그니처 물만두. Ужин: 두부조림, 잡채, 고추장불고기, 고등어조림, 비비고 고등어구이, 공기밥. Перекус/Другое: 맥주, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса