@cloe- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя @cloe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

935 ккал

Жир: 23,81г | Белк: 59,22г | Углев: 155,14г. Завтрак: Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), Padaria Pão Francês, União Açúcar Mascavo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, In Natura Tomate, Patinho. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Mel, Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina. Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Laranja Pêra, Da Colônia Açúcar Mascavo, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Melão Amarelo, Da Colônia Açúcar Mascavo. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@cloe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@cloe- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

@cloe-Изменение Веса