GingerHappy- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя GingerHappy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1477 ккал

Жир: 76,85г | Белк: 85,71г | Углев: 112,73г. Завтрак: 365 Cold Smoked Atlantic Salmon, 365 Colby Jack Cheese, Organic Valley Whole Milk, Яичный Белок, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Обед: Лук, Great Value Mushrooms , 365 Colby Jack Cheese, ShopRite Heavy Cream, Куриное Филе, Whole Foods Market Organic Fettuccine. Ужин: Daisy Sour Cream, Fresh & Easy Whole Kernel Corn, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Trader Joe's Hass Avocado. Перекус/Другое: 365 Thin Crust Supreme Pizza, Kind Nut Butter Bar Peanut Butter Dark Chocolate. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GingerHappy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GingerHappy- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

GingerHappy-Изменение Веса