Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GingerHappy
Журнал
13 апр 24
GingerHappy- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя GingerHappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
1477 ккал
Жир: 76,85г | Белк: 85,71г | Углев: 112,73г.
Завтрак:
365 Cold Smoked Atlantic Salmon, 365 Colby Jack Cheese, Organic Valley Whole Milk, Яичный Белок, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large).
Обед:
Лук, Great Value Mushrooms , 365 Colby Jack Cheese, ShopRite Heavy Cream, Куриное Филе, Whole Foods Market Organic Fettuccine.
Ужин:
Daisy Sour Cream, Fresh & Easy Whole Kernel Corn, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Trader Joe's Hass Avocado.
Перекус/Другое:
365 Thin Crust Supreme Pizza, Kind Nut Butter Bar Peanut Butter Dark Chocolate.
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GingerHappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю