AndreiaPinho89- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя AndreiaPinho89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

61,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1487 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 46,03г | Углев: 172,88г. Завтрак: Café Expresso, Ovo Frito, Pão Italiano, Gresso Manteiga Com Sal, Compal Néctar Maracujá. Обед: Continente Uva Passa sem Graínha, Banana, Morangos, Continente Sementes de Chia, Continente Bebida de Soja Sabor a Chocolate. Ужин: Nestlé Frutas Variadas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Calamares Fritos. Перекус/Другое: Pastilha Elástica (sem Açúcar). подробнее ...

289 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndreiaPinho89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndreiaPinho89- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

AndreiaPinho89-Изменение Веса