RNIFer- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

58,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1367 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 91,38г | Углев: 128,70г. Завтрак: Chobani Strawberry on The Bottom, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Peloponnese Kalamata Olives, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Zipfizz Grape. Обед: Clementines . Ужин: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Bananas, 2% Fat Milk, Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. подробнее ...

2670 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса