MrGoodnight- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

86,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1370 ккал

Жир: 57,08г | Белк: 40,98г | Углев: 160,44г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Tesco Large Plain Pancakes. Ужин: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Pollen + Grace Saag Aloo Potato Pie . Перекус/Другое: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Multifruit Yoghurt. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса