dieta_titos- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

128,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

2231 ккал

Жир: 84,93г | Белк: 158,25г | Углев: 199,45г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Ezequiel Cecina de Vaca, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Обед: Pan de Centeno, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Milbona Mozzarella Especial Pizza, Aceite de Oliva, Combino Salsa de Tomate con Albahaca, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Hacendado Macarrones Integrales. Ужин: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Mozzarella Fresca , Salmón Ahumado, Aguacate. Перекус/Другое: Café, Tarta de Queso, Hacendado Banderillas Picantes. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса