Touax- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

44,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1751 ккал

Жир: 75,30г | Белк: 110,15г | Углев: 158,27г. Завтрак: Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Wasa Sport Knäckebröd. Обед: ICA Halloumi, ICA Hela Champinjoner, Arla köket Crème Fraiche 34%, ICA Rapsolja, Coop Fusilli, Broccoli. Ужин: Livsmedelsverket Tomat, ICA Sallatsmix, Rödlök, Livsmedelsverket Ägg, Barilla Fusilli, Livsmedelsverket Gul Lök, Renée Voltaire Näringsjäst, Yi-Pin Silkestofu. Перекус/Другое: Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, Livsmedelsverket Apelsin, ICA Royal Gala. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса