pcl74- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

78,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1829 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 127,82г | Углев: 201,12г. Завтрак: Huevo, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Huevo, Tomate Verde, Hacendado Lentejas Cocidas, Mercadona Atún Natural, Arroz Integral. Ужин: Boniato, Patata (con Sal), Salmón. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Manzanas Fuji, Uvas Verdes, Eco Cesta Tortitas de Espelta Bio, Mercadona Nuez Natural . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса