DiDi_69- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя DiDi_69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1875 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 61,82г | Углев: 259,22г. Завтрак: Банан, Апельсин, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Помело, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: MacChocolate Горячий Шоколад , Село Зелёное Кефир 2,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Ужин: Mjolnir Медовуха Поцелуй Фрейи, Сады Придонья Сок Яблочный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Самокат Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный «Мультифрукт». подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 7 минуты, Apple Health - 23 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiDi_69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiDi_69- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

DiDi_69-Изменение Веса