Noptsm- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя Noptsm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

53,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1221 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 123,00г | Углев: 69,81г. Завтрак: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная Хрустящая, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном , Зимаречье Сыр Мягкий, Яйцо Куриное, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Ужин: Яйцо Куриное, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noptsm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noptsm- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

Noptsm-Изменение Веса