Samuel73- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

2475 ккал

Жир: 61,08г | Белк: 94,85г | Углев: 386,26г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Leche (Leche Entera), Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Salsa de Tomate, Campofrío Jamón Cocido Extra, Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Magdalenas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras, Manzana, Plátano. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса