Voltilam- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

84 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

2280 ккал

Жир: 91,98г | Белк: 188,03г | Углев: 169,10г. Завтрак: SPAR Französischer Weichkäse , Hütthaler Puten-Honigschinken, Hofer Hummus Pikant, Ei, Schwarzbrot, Sonnenblumenöl. Обед: Whey Protein, Landgut Feines Hühnerfilet, BBQ Sauce Barbecue, Weißer Reis (Langkorn). Ужин: New Lifestyle Mozzarella Light, Felix BBQ-Original Sauce, Hofer Schopf Steaks , Möhren. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса