Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
16 июн 15
rcpickett- Журнал, 16 июн 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2015
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2015:
2590 ккал
Жир: 90,50г | Белк: 77,50г | Углев: 373,00г.
Обед:
Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway 12" Turkey Breast & Ham, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle).
Ужин:
Tostitos Salsa Con Queso, El Monterey Beef & Bean Burritos, Kroger Enriched Long Grain Rice.
Перекус/Другое:
Speedway SuperAmerica Speedy Freeze, Nestle Butterfinger Bar.
подробнее ...
3308 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю