ikshn- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

46,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

921 ккал

Жир: 30,10г | Белк: 69,21г | Углев: 94,99г. Завтрак: Planto Almond Milk, ВкусВилл Блинчики на Кокосовом Напитке с Вишней. Обед: Экологика Горячий Шоколад, Экологика Какао, Белоручка Морковь по-Корейски, Греча с грибами. Ужин: Экологика Какао, Spirulina Food Гороховый Протеин . Перекус/Другое: Spirulina Food Гороховый Протеин . подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса