Ana Paula Manzo- Журнал, 12 апр 24

10. dia pós operatório, gente como passou tão rápido!
É incrível como as mudanças acontecem rápido, já consigo perceber umas roupas mais largas.
É uma sensação tão boa que é até difícil de explicar, e eu estou só no começo do meu processo.

Juro que pensei que seria mais difícil, cozinhar para a família e ficar só no caldo, sentir cheiro, e não poder comer.
Acontece que eu me preparei psicologicamente para viver esse processo de forma leve e consciente, e é exatamente isso que estou fazendo, e tem sido maravilhoso.

Ontem uma amiga minha falou que até energia da minha voz mudou.

Me sinto grata, à Deus por me permitir viver o processo com leveza, sim, porque eu pedi a ajuda Dele e ele está ao meu lado a cada minuto!
Obrigada meu Deus! 🙏

E bora começar mais um dia, pra cima porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀 🚀

105,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг.    Еще предстоит сделать: 40,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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179 ккал

Жир: 1,91г | Белк: 11,54г | Углев: 32,63г.   Завтрак: Suco de Melancia, Verde Campo Iogurte Lacfree. Обед: Caldo de Abóbora. Перекус/Другое: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. подробнее ...

101 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...