tinam7678- Журнал, 16 июн 15

Параметры Пользователя tinam7678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, it's only two pounds, probably just water, it will be back tomorrow. Not getting my hopes up.

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2015:

905 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 38,73г | Углев: 84,41г. Завтрак: Coffee, English Muffin, Peanut Butter. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Keebler Club Crackers Original, Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel), Hillshire Farm Beef Smoked Sausage, Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

tinam7678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю