Alex aka Liq- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя Alex aka Liq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

102 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1530 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 85,88г | Углев: 139,85г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Обед: Курица по Французски, Гречка Отварная. Ужин: Ашан Плов с Курицей. Перекус/Другое: Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex aka Liq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex aka Liq- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alex aka Liq-Изменение Веса