Alena.dragan- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя Alena.dragan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

2740 ккал

Жир: 115,09г | Белк: 134,98г | Углев: 142,21г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Обед: Эко Сосиски Нежные Халяль, Салат Крабовый, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Ужин: Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Via Latina Vinho Verde, Lay's Чипсы, Prime Kraft Протеин Whey, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena.dragan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena.dragan- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alena.dragan-Изменение Веса