klopik84- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя klopik84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1304 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 62,32г | Углев: 75,67г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Алые Паруса Филе Трески в Кляре, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Простоквашино Молоко 2,5%, Ермолино Колбаса Языковая, Вода, Кофе. Обед: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Алые Паруса Филе Трески в Кляре. Ужин: Белорусская Традиция Сосиски Молочные. Перекус/Другое: Чай, Ермолино Колбаса Языковая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Protein Rex Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Twix Шоколадка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klopik84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klopik84- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

klopik84-Изменение Веса