alien.80- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя alien.80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1130 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 78,34г | Углев: 115,34г. Завтрак: Искренне Ваш Ряженка с Манго и Апельсином, Спагетти. Обед: SPAR Перец на Гриле, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Ужин: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Гипербола Сыр Домашний Копченый, Дикси Перец Стручковый , Красный Лук, Запеченный или Жареный Тунец, Белоручка Капуста Маринованная по-Грузински. Перекус/Другое: Клубника, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Фундук Фундук, Кофе с Молоком. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alien.80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alien.80- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

alien.80-Изменение Веса