Ольга_Николаевна:)- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1283 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 81,37г | Углев: 109,97г. Завтрак: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Гринагро Молоко 3,2%. Обед: Груша, Самбери Салат из Капусты с Зеленью, Самбери Навага Жареная, Варламов Картофель По-Деревенски. Ужин: Добрый Кока Кола без Сахара , Ашан Гранат, Hochland Плавленый Сыр Чили Чиз, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга_Николаевна:)- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса