bobo1966- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

100 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

3180 ккал

Жир: 89,50г | Белк: 268,38г | Углев: 293,16г. Завтрак: VielLeicht Pfefferbeisser, Apfel, Gutfried Geflügel Salami, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Deli Reform Sommerfrische, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Biobio Roggenvollkornbrot. Обед: Extra Natives Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Putenbrust, Dilek Dürüm Tortillas. Ужин: VielLeicht Pfefferbeisser, Landjunker Schweine Minutensteaks, Zwiebeln, Aldi Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Перекус/Другое: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Popcornmais. подробнее ...

2843 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа, Google Fit - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса