zheniakir1991- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

80,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1111 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 62,83г | Углев: 93,52г. Завтрак: Пирожок с Мясом, Чак-Чак, Чай. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% . Ужин: Салат Айсберг, Орехи Кешью, Креветки (Вареные или на Пару), Hochland Фетакса. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса